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http://repositorio.utmachala.edu.ec/handle/48000/4594| Título : | Influencia de los ejercicios de bailoterapia para las madres de familia de la Escuela Particular Mixta Julio María Matovelle año lectivo 2012 – 2013 de Puerto Bolívar. |
| Autor : | Valiente Cruz, Yuri Vanessa |
| Director(es): | Pereira Valdez, Martha Judith |
| Palabras clave : | EJERCICIO;BAILOTERAPIA;MADRE DE FAMILIA |
| Fecha de publicación : | 2015 |
| Editorial : | Machala : Universidad Técnica de Machala |
| Citación : | Vliente Cruz, Y. V. (2015). Influencia de los ejercicios de bailoterapia para las madres de familia de la escuela particular mixta “Julio María Matovelle” año lectivo 2012 – 2013 de Puerto Bolívar (tesis de pregrado). UTMACH, Unidad Académica de Ciencias Sociales, Machala, Ecuador. |
| Descripción : | At present the human being carries a sedentary life and thus has the need to perform moderate physical activity in particular mothers finding in the bailoterapia energy to improve the health that has served as the basis for creating a new form of physical activity that has taken our society, there is a large influx of people who come to bailoterapia centers, parks, and gyms in which are taught these classes, to get rid of stress, forget about the problems, and improve your figure. This discipline is a mixture of genres of dance combined in choreography adapted to a fitness lounge. It is the combination of music and movement through the dance of different rhythms, stimulating the flow of energy in a harmonious manner and controlled. The music acts as a catalyst for the most varied feelings attenuating the moments of stress, loneliness and anxiety. The bailoterapia is a dialog between the music and the body that favors the emotional stability when raising the production of endorphins, which generate a feeling of pleasure and joy with a direct impact on the levels of self-esteem and motivation. |
| Resumen : | En la actualidad el ser humano lleva una vida sedentaria y por ende tiene la necesidad de realizar actividad física moderada en especial las madres de familia encontrando en la bailoterapia la energía para mejorar la salud que ha servido de base para crear una nueva forma de actividad física que ha adoptado nuestra sociedad, existe gran afluencia de personas que acuden a centros de bailoterapia, parques, y gimnasios en los cuales se imparten estas clases, para liberarse del estrés, olvidarse de los problemas, y mejorar su figura. Esta disciplina es toda una mezcla de géneros de baile combinados en coreografías adaptadas a un salón de gimnasio. Es la combinación de música y movimiento a través del baile de diferentes ritmos, estimulando el flujo de energía en forma armoniosa y controlada. La música actúa como un detonante de los más variados sentimientos atenuando los momentos de stress, soledad y ansiedad. La bailoterapia es un dialogo entre la música y el cuerpo que favorece la estabilidad emocional al elevar la producción de endorfinas, las cuales generan una sensación de placer y alegría con un impacto directo en los niveles de autoestima y motivación. |
| URI : | http://repositorio.utmachala.edu.ec/handle/48000/4594 |
| Aparece en las colecciones: | Tesis Ciencias de la Educación Mención Cultura Física Semipresencial |
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