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Título : Diseño e implementación de un proceso de ejercicios de agilidad y destreza para todas las edades.
Autor : Yanangómez Suriaga, Erika Ximena
Palabras clave : EJERCICIO;AGILIDAD;CAPACIDAD FISICA;IMPLEMENTACION
Fecha de publicación : 2016
Editorial : Machala : Universidad Técnica de Machala
Resumen : En el ámbito de la cultura física el desarrollo de las capacidades físicas ocupan un lugar preponderante, ya que permiten al individuo alcanzar un desarrollo fisiológico que le permite adaptar su organismo a las condiciones del desarrollo social en el que se desenvuelve, este se promueve y se va a ir alcanzando poco a poco iniciándose desde edades muy tempranas a través de la educación física, disciplina por medio de la cual se prepara al individuo de manera física y mental para enfrentarse a las diferentes situaciones que la vida le presenta. Para la persona saber usar esas capacidades le permite saber que va a gozar de una muy buena salud y una elevada calidad de vida. El objetivo de esta ponencia científica versará sobre el desarrollo de las capacidades físicas y específicamente sobre el desarrollo de la agilidad de las personas de todas las edades, a fin de que alcancen eficiencia en el desarrollo de sus tareas cotidianas y adquieran una condición física saludable. La agilidad es la capacidad de realizar una tarea o acción de la manera más rápida y eficiente, o sea empleando la menor cantidad de energía posible.
URI : http://repositorio.utmachala.edu.ec/handle/48000/9066
Aparece en las colecciones: Examen Complexivo Cultura Física

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